Tag Archives: bơi lội

Lợi ích của bơi lội với sức khỏe

Lợi ích của bơi lội với sức khỏe

Theo các chuyên gia, việc tham gia vào hoạt động bơi lội sẽ giúp cho tim bóp mạnh hơn bình thường, số lần đập của tim giảm từ 60 – 45 lần/phút. Phế lượng của phổi lớn hơn, bởi vậy