Tag Archives: bí quyết

Bí kíp tăng chiều cao sau dậy thì

Bí kíp tăng chiều cao sau dậy thì

Trong khi yếu tố di truyền là không thể thay đổi, những yếu tố tác động đến chiều cao khác có thể bị tác động giúp bạn tăng chiều cao, vì vậy hãy chủ động vì chính tương lai của

Lợi ích của bơi lội với sức khỏe

Lợi ích của bơi lội với sức khỏe

Theo các chuyên gia, việc tham gia vào hoạt động bơi lội sẽ giúp cho tim bóp mạnh hơn bình thường, số lần đập của tim giảm từ 60 – 45 lần/phút. Phế lượng của phổi lớn hơn, bởi vậy

Đề phòng bệnh alzheimer cho người cao tuổi

Đề phòng bệnh alzheimer cho người cao tuổi

Có 6 nguyên tắc phòng bệnh alzheimer hiệu quả mà chúng ta nên biết: Tập luyện thể dục thể thao đều đặn Để máu lưu thông được tốt hơn đồng thời giúp các dưỡng chất tới não một cách tốt hơn, giúp